Medische fitness
Sporten op uw eigen niveau
Wij bieden fitness op maat. Iedereen kan bij ons komen trainen ongeacht beperking of leeftijd. Tijdens een intakegesprek worden streefdoelen bepaald en samen met u een fitnesstrainingsprogramma voor u opgesteld. Onder deskundige leiding wordt uw programma opgebouwd. u maakt hierbij o.a. gebruik van moderne trainingsapparatuur.
Wij bieden individuele training aan en in kleine groepen.
Ook zijn er speciale trainingsgroepen zoals:
- Zwangerfit
- 55+ fitness
- Valtraining
